Un té color rojo.

El día de hoy le toca el turno al Té Rojo y de aroma intenso.


EL te rojo fue el te de los emperadores Chinos, cuyo consumo se prohibía al resto de los mortales, el té rojo se acostumbra aromatizar de diferentes formas ya que es de aroma intenso.


El te rojo sufre un largo proceso de fermentación, lo que da su color rojizo, puede tardar hasta varios años en el que té se fermenta, como el buen vino, cuanto más tiempo pase madurando, es mejor su calidad y más alto es su valor.



Los beneficios de te rojo:


Tiene efecto Diurético, por lo que previene la retención de líquidos y ayuda a eliminar toxinas del organismo.

Como todos los tes éste también tiene contenido de ayuda a controlar el colesterol, este tipo de té tiene mayor contenido de teína por lo que puede aumentar el nerviosismo, se mantiene el sentido de alerta o puede aumentar la tensión arterial.

Para tomar un excelente te rojo, hay que infusionar una medida de 4 minutos en agua a unos 95 C.







"La Nutrición es tu decisión"

Comentarios

Publicar un comentario

Entradas más populares de este blog

Forma fácil de de hacer Suero Casero.

Imagen
Los pasados días la Ciudad de México estuvo envuelta en un terremoto que trajo consigo situaciones tensas donde cayeron varios edificios quedando así muchas familias en situación difícil, personas se tornaron voluntarios para ayudar a todas aquellas personas que perdieron a sus seres queridos, ayudaron a rescatar personas de los escombros, se realizaban brigadas para alimentar, dar cobijo y apoyo que en estos momentos se necesitaba. Las cadenas grandes así como las pequeñas y medianas empresas se fijaron como centro de acopio para llevar ayuda a quien más lo necesitaba pero muchas veces se brindaban cosas que era difícil poder emplear, o había tanto abasto de algunas que otras con prioridad se dejaban de lado. Es por ello que les daré una receta de como preparar  vida suero oral casero, para aquellos momentos donde por situaciones complicadas no podemos accesar a los sobres o las botellas preparadas, con cosas que podemos tener en casa. Ayudar siempre te hará sent...
Leer más

Tostadas de Surimi

Imagen
El otro día fui a una fiesta y nos ofrecieron estas deliciosas tostadas de Surimi, le pregunte a mi prima como hacerlas porque me parecieron una excelente opción, fácil y económica. Manera de Preparar: En un tazón mezcla el yogur. la mayonesa, la salsa de soya, el cilantro, la sal, pimienta y el jugo de limón, hasta que queden bien integrados. Añade el surimi, el pepino, revuelve bien y reserva. Deja reposar durante unos minutos. Divide  la mezcla en tostadas horneadas y sirve al momento. NOTA: Lo puedes acompañar con lechuga si lo deseas. Espero te guste y no olvides dejarme tus comentarios. "La Nutrición es tu decisión"
Leer más

5 Formas de aumentar tu metabolismo

Imagen
Cuando comenzamos a hacer un plan de alimentación o dieta, podemos sentirnos frustrados porque no bajamos de peso como esperábamos, esto puede ocurrir porque nuestro metabolismo disminuye. Es así como siguiendo estos 5 trucos para aumentar tu metabolismo y bajes de peso pronto. Truco 1.  Realiza actividad física regular. En muchos de nuestros trabajos o actividades estamos sentados mucho tiempo. lo que afecta nuestro metabolismo, es por ello que si realizamos un ejercicio pequeño con duración de 10 min. después de cada hora. Truco 2. Realiza Comidas frecuentes 5 al día  El cuerpo humano gasta energía por el echo de masticar,  absorber, transportar, almacenar y metabolizar los alimentos por lo que  en cada comida que realizamos aumentamos el metabolismo OJO: No quiere decir que comamos una comida completa cada vez. Lo que queremos decir es que consumamos un pequeño alimento cada vez como: una taza de yogur descremado, una barra de cer...
Leer más